MORE +

  • 点击播放

    【乐氏同仁领先的专科医疗】

    乐氏同仁几百年来的经验与智慧,陪伴着中医中药,走过历史的漫漫长河,融合了乐家传承了数百年的宫廷秘方和数千年的中华民间顶尖中医智慧...

  • 点击播放

    【乐氏同仁纯手工制药】

    诸药所生,皆有境界,本草的灵性得源孕育之境,每一味本草都有适应其生长的最佳境域,中药谓之道地,道地药材,地道炮制,也是至真至善的...

  • 点击播放

    【乐氏同仁·传承溯源】

    中国古代医学文化是一代代圣哲先贤,在数千年与疾病进行斗争的过程中积累形成的宝贵财富。明朝永乐年间,当中国药界第一老字号“乐氏同仁堂”...

乐氏文化MORE +

点击播放

乐氏国医

  • 张志超主治中医师

    河南中医学院研究生,受家族影响,自幼传习家学,熔家学与医学为一炉。深受传统中医熏陶,集科班和民间传统中...【详情】

  • 黄永信主治医师

    四代中医之后,毕业于仲景国医大,从医三十余年,集现代医学理论和传统中医理论于一体,期间从于诸多名医,博...【详情】

  • 任保亚副主任医师

    毕业于河南中医学院,曾工作于信阳市中医院任妇科主任,曾任信阳市中医药学会理事,擅长治疗:内科,呼吸,消...【详情】

  • 赵国华主任中医师

    乐氏同仁中医馆特聘专家。从事中医、中西医结合临床,科研,教学多年。博览群书,具有丰富扎实的理论和临床经...【详情】

  • 熊明星主治中医师

    河南中医药大学毕业,中医世家,从事临床20年,河南中医药大学针灸系高希言老师为启蒙指导老师。 在颈肩腰腿疼...【详情】

  • 冯玉萍主任医师

    中华医学会会员、河南省中西医结合老年分会常务委员、郑州市中西医结合学会第一届心病专业委员会委员、河南省...【详情】

  • 当前位置:首页 > 疾病导航 > 养性养生 > 延年益寿 >

    中医养生的方法有哪些

    重要提示:本院案例照片、视频经过患者本人同意拍摄,任何人不得转载,违者究其法律责任。

      大家都知道中医养生是以人的健康为目的的,中医养生有哪些好处?近年来,越来越多的人开始注重养生,而中医有着悠久的历史,并不会对人类的身体产生负面影响,因此中医养生可以说是人们在生活中很容易做到的,那么中医养生都有哪些方法?下面就请北乐氏同仁国医馆的老中医为大家简单介绍一下。

      首先,中医养生贵在养德,这是健康和长寿的最重要条件。中医养生历来重视精神卫生,早在两千多年前的医书《黄帝内经》中所言“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”,就明确提出养生应注重精神方面的保养。》》》中医养生调理的费用是多少

      其次,尽心有规律的运动。生病的人需要运动,没有生病的人也需要通过运动从而得以预防。在运动的同时,达到强身健体,增强意志、促进消化循环,增强免疫力的目的。

      第三,保持精神、情感、以及心理上的健康。养生要求我们要培养健康的精神,稳定的情绪,这样才能避免精神极端、心理波动,和情感不稳定。

      第四、健康、平衡的饮食也是养生的必备因素。数千年以来,健康的食物,平衡膳食一直被认定是达到长寿的关键因素,不合理的饮食习惯责备认为是使健康出现问题的根源。

      乐氏同仁国医馆老中医提到:养生在于修复完善各器官组织和细胞,调和阴阳,让身体恢复到阴阳动态平衡状况,流通气血,则百病不生到延年益寿,健康长久。

      养生御药圣品[乐氏益肾强身丸+防衰益寿丸]

      乐氏同仁国医馆介绍到:根据人体生物钟的节律和早晚不同的需要,早服益肾强身丸(又名抗老延年丸),补气养血,充沛一天的精力,晚服防衰益寿丸,培本固元,调理脏腑,西药配方使用,相得益彰。

      养生在于修复完善各器官组织和细胞,调和阴阳,让身体恢复到阴阳动态平衡状况,流通气血,则百病不生到延年益寿,健康长久。》》》看文章还有其他疑问点击在线咨询了解更多。

      为何养生越来越不可缺?以上就是乐氏同仁国医馆为大家做的相关介绍,希望能给朋友们带来帮助。关注亚健康,是健康身体的保障。如果朋友们还有不明白的地方可以联系我们的在线医生进行咨询。

      中医养生都有哪些方法?通过以上乐氏同仁国医馆老中医的详细介绍,您是否对中医养生有所了解呢?预防疾病也是养生的重要一环。通过有规律的锻炼,适当的进行食补,等有益于健康的活动,每个人都可达到强身健体,延缓衰老之目的。